腰痛・ぎっくり腰
腰痛は一度起こると慢性的(クセ)になりやすいため、素早く原因を特定して矯正していくことが大切です。
例えば骨盤に歪みやズレが生じている場合は、それを治すことで毎日の姿勢の悪さが改善されます。
姿勢の悪さが改善されれば、筋肉にあたえる負荷が少なくなります。
そうすると血流がよくなり、代謝や栄養補給がスムーズになり、体の隅々まで栄養が行き届く丈夫な体になります。
腰痛を治すだけでなく、腰痛の原因をつくらない体づくりが大切なのです。
痛みを感じたら、まずははち整骨院へお越しください。
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